A demência inclui sintomas que afetam a memória, o pensamento e as habilidades sociais de uma pessoa a ponto de dificultar a realização de atividades diárias normais.

A doença de Alzheimer é a mais comum e a mais conhecida pelo público. Segundo o neurologista Gregory Day, da Mayo Clinic, dos Estados Unidos, doenças que afetam os vasos sanguíneos são a segunda causa mais comum de demência.

Ter um histórico familiar de demência aumenta o risco de desenvolver a doença. No entanto, muitas pessoas com histórico familiar nunca desenvolvem os sintomas.

Gregory Day lista quatro dicas para reduzir o risco geral de problemas de memória. Confira no Metrópoles, parceiro de F5News