Circo: exercício lúdico e alternativo para quem quer movimentar o corpo
Além da atividade física ainda é agregado essa parte de brincadeira e interação Entretenimento 27/03/2021 07h00“Durante uma aula de circo a gente trabalha o corpo inteiro e é uma modalidade que exige força física para poder executar. Durante uma aula que dura aproximadamente uma hora e meia, nós temos um momento de preparação física para condicionar o aluno para executar os movimentos com segurança e autonomia. A aula é bem divertida e lúdica”, destaca Ana Margarida, professora de Circo no Centro de Treinamento Aerostar”.
O professor circense, Abdala Power nasceu no circo e ao unir sua paixão com a Educação Física teve ainda mais certeza dos benefícios. “Quando comecei a fazer educação física eu percebi o quanto circo é uma atividade muito completa, tanto no aero quanto no solo, é um exercício que trabalha bem os membros inferiores e superiores e exige força, equilíbrio”, comenta Abdala.
Crianças
O circo é uma atividade física para todos os públicos, incluindo as crianças. A professora Ana Margarida explica que as aulas para o público infantil possuem um diferencial a mais, já que a brincadeira, vira exercício físico. “O circo é lúdico, para as crianças temos uma aula especial, nós fazemos várias brincadeiras com as crianças, ensinando essa parte de solo, como rolamentos, cambalhotas, estrelinhas. Além da atividade física ainda é agregado essa parte de brincadeira e interação”.
Fonte: Assessoria de Imprensa