Desta quinta-feira (29) até sábado (1º), acontece no shopping Riomar, Zona Sul de Aracaju, um evento para marcar o Dia do Idoso, celebrado no dia 1º de outubro.

A proposta é levar atividades de prevenção da demência, de outras doenças e ainda da ociosidade. O evento gratuito é desenvolvido pelo Clube Vida Longa.

“Vamos mostrar aos idosos que existe vida ativa após o envelhecimento. Nosso trabalho é para prevenção das doenças do envelhecimento e estabilização para os idosos que já possuem estágio leve e moderado de alguma demência”, explicou a psicopedagoga e especialista em estimulação cognitiva para idoso, Ana Júlia Souto.

Durante o evento vão acontecer oficinas da memória e também ginástica cerebral, utilizando a musicalidade e a socialização.

“O idoso após a pandemia ficou muito refém de todas as mazelas que acompanham o envelhecimento. Nosso trabalho é para levar vida ativa e saudável para aquele idoso que não quer ficar em casa na ociosidade”, destacou a especialista.

Confira a programação completa

Durante os três dias de evento acontecerão essas atividades:

10h – Roda de Conversa dirigida - Autocuidado e bem-estar na terceira idade;
11h – Oficina de Memória, para estimular a cognição e prevenir doenças do envelhecimento. Vagas para 20 participantes;
13h – Oficina da Alegria. Vagas para 30 participantes;
14h – Arteterapia com musicalidade. Vagas para 20 participantes;
16h – Apresentação musical sênior, para acalmar, relaxar e aproveitar os benefícios que a música trás para a saúde, como alívio das dores, melhora da memória e estímulo para a prática de atividade física. Mostrar também que não há limite de idade para aprender a cantar.
17h – Dança, expressão corporal e musicalidade, com o objetivo de promover socialização através da dança e promover adesão à prática de atividades físicas passando de sedentário a ativos;
18h – Relaxamento e encerramento

Fonte: Assessoria de imprensa