A amamentação é fundamental para o bebê, indicado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), por ser a única via de alimentação até os 6 meses e, depois, inserindo outros alimentos de acordo com a idade. Ao nascer, é através do aleitamento que o contato entre a mãe e o filho se estreita, ainda na sala de parto, através da liberação da ocitocina no corpo da mulher começa a produção e descida do leite materno.

Obstetra esclarece dúvidas sobre amamentação

O momento da primeira mamada é de fundamental importância para o desenvolvimento físico e emocional da criança e por isso deve ser estimulado, além disso, esse leite inicial é chamado de colostro e tem alto poder de proteção contra as doenças, funcionando como a primeira vacina do bebê.

O fato é que muitas mães ainda encontram dificuldades para realizar a amamentação. Vários fatores geram esse desgaste, desde dores na região dos mamilos, cortes com a má sucção do bebê e até a baixa produção de leite. Ao se deparar com tais problemas é importante que as mães possam contar com o apoio e a estrutura da família e amigos, buscar orientação médica e de um banco de leite.

A obstetra do Hapvida, Mônica Thaysa Rocha Cavalcante, orienta algumas medidas que podem contribuir para uma melhor amamentaçãoe conforto da mãe.

“É fundamental a escolha de um lugar confortável para sentar, que tenha um bom apoio para as costas. O uso de almofadas comuns ou de amamentação facilita na hora de levar o bebê ao peito, assim não sobrecarrega os braços. O posicionamento da boca do bebê é imprescindível para não machucar a mãe, sendo assim o bebê precisa abocanhar uma parte do seio e não apenas o bico”, orienta.

O período de amamentação também pede que as mães tenham alguns cuidados com a ingestão de alguns alimentos, bebidas e medicações até para evitar as terríveis cólicas nos bebês. A especialista indica para as mães alguns desses cuidados:

1. Evitar o consumo exagerado de alimento rico em açúcar, sal e gordura.

2. Evitar o consumo de bebidas alcoólicas e cigarros.

3. Evitar consumo de café, chocolate e estimulantes.

4. Evitar frutas cítricas e alimentos apimentados.

Fonte: Hapvida